Archiwum kategorii: Ćwiczenia

Gimnastyka i brzuszki

Opublikowano 10 września 2010, autor: admin

W drugim tygodniu zamiast biegać to trenowałam gimnastykę. To był koszmar, zakwasy miałem calutki tydzień i jeszcze trochę. Rozciąganie nie jest przyjemne jeżeli jest się grubą osobą. Wydaje mi się że ćwiczenia gimnastyczne sprawiły, że poruszam

Opublikowano Ćwiczenia | Otagowano , , , , | 2 komentarzy

Bieganie na rowerku

Opublikowano 25 sierpnia 2010, autor: admin

Jestem już po swojej diecie, ale póki co nie powiem ile schudłam i czy w ogóle udało mi się zrzucić jakieś kilogramy z mojego grubego, brzydkiego ciała. Opowiem wam jak przebiegły mi ćwiczenia

Opublikowano Ćwiczenia | Otagowano , , , , | 3 komentarzy